Öfkeyi Taşımayan Adam
Bir adam, bilge bir kişinin yanına öfkeyle gelir. Ona ağır sözler söyler, suçlamalarda bulunur ve karşılık bekler. Bilge ise sessizce dinler.
Adam sonunda dayanamaz ve sorar: “Bana neden cevap vermiyorsun?”
Bilge sakin bir şekilde şöyle der: “Birisi sana bir hediye getirse ve sen o hediyeyi kabul etmesen, hediye kime ait kalır?”
Adam, “Getirene ait kalır” der.
Bilge cevap verir: “Ben de senin öfkeni kabul etmedim. O hâlâ sana ait.”
Bugün biri sana sert, kırıcı ya da haksız bir söz söylese ilk tepkin ne olurdu?
Bugün biri seni rahatsız eden bir şey söylediğinde hemen cevap verme. Önce 5 saniye bekle.
Sonra şu cümleyi kullan: “Bunu neden böyle söylediğini anlamak istiyorum.”
- Bugün başkasının öfkesini üzerine aldığın bir an oldu mu?
- Tepki vermeden durabildin mi?
- Cevap vermemek güçsüzlük müydü, güç müydü?